Vita-Präventionskurse


Beckenbodengymnastik

Was: Beckenbodengymnastik für Frauen und Männer
Wann: 10 Termine (mittwochs von 16:30 – 17:30 Uhr, Start 21.09.2022)
Wo: Tanzsportzentrum Stuttgart-Feuerbach e.V., Triebweg 75, 70469 Stuttgart (direkt neben Vitadrom)
Veranstalter: Sportvereinigung Feuerbach 1883 e. V., Fitness- und Gesundheitszentrum Vitadrom
Wer: Evelyn Jacobsen, Diplom-Sportlehrerin
Ziel: Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
Kosten: 150 € (von den gesetzl. Krankenkassen nach §20 unterstützt)
Rückfragen: Frau Jatzek: v.jatzek(@)sportvg-feuerbach.de
Anmeldung: Bis 19.09.2022 über https://sportvgfeuerbach.buchungscloud.de oder telefonisch unter 0711/890890


TK-RückenTraining "Rücken basic - Das Allround-Krafttraining"

Was: Präventionskurse für TK Versicherte und anderer Krankenkassen
Wann: 9 Termine  (dienstags von 09:00 – 10:00 Uhr, Start 27.9.22)
           9 Termine  (freitags von 16:30 – 17:30 Uhr, Start 30.9.22)
Wo: TanzSportZentrum Stuttgart-Feuerbach e.V., Triebweg 75, 70469    Stuttgart (direkt neben Vitadrom)
Veranstalter: Sportvereinigung Feuerbach 1883 e. V., Fitness- und Gesundheitszentrum Vitadrom
Wer: Matthieu Rogez, Sport- und Gymnastiklehrer
Ziel: Stärkung physischer und psychosozialer Gesundheitsressourcen
Kosten: 150 € / 9 Termine (von den gesetzl. Krankenkassen nach §20 unterstützt)
Rückfragen: Frau Jatzek: v.jatzek(@)sportvg-feuerbach.de
Anmeldung: über https://sportvgfeuerbach.buchungscloud.de oder telefonisch unter 0711-890890


Generelle Info: für TK-Versicherte ist der Kurs kostenfrei, Sie müssen allerdings in Vorleistung gehen und bekommen am Ende eine Teilnahmebescheinigung, diese bei der TK einreichen und dann bekommen Sie bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) die Kosten in voller Höhe erstattet. Fremdversicherte müssen bei der eigenen Kasse nachfragen in welcher Höhe dieser Kurs bezuschusst wird.

AOK Präventionskurse für AOK Versicherte

Kurszeiten:

ab Montag den 10.10.2022
16:00 – 16:55 AOK Grundkurs Rückenfit
17:00 – 17:55 AOK Fit-Mix
18:15 – 19:30 AOK Easy Running

ab Donnerstag 06.10.2022
15:30 – 16:45 AOK Hatha -Yoga
16:45 – 18:00 AOK Hatha -Yoga

ab Donnerstag 13.10.2022
09:30 – 11:00 AOK Entspannung von Kopf bis Fuß

ab Freitag 07.10.2022
17:00 – 17:55 AOK Fit-Mix
18:00 – 18:55 AOK Grundkurs Rückenfit
19:00 – 19:55 AOK Fit-Mix

ab Samstag 08.10.2022
09:00 – 10:15 AOK Hatha-Yoga
12:30 – 13:45 AOK Hatha-Yoga

ab Sonntag 08.10.2022
16:00 – 17:15 AOK Easy Running

Jeder Kursblock umfasst 8 Termine

Anmeldung unter:
AOK-Gesundheitszentrum Stuttgart;
Tel.: 0711 20695452 oder

www.aok.de/pk/bw/landingpages/gesundheitskurse

 


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