Vita-Präventionskurse


Beckenbodengymnastik

Was: Beckenbodengymnastik für Frauen und Männer
Wann: 10 Termine (mittwochs von 17:00 – 18:00 Uhr, Start 19.01.2022)
Wo: Tanzsportzentrum Stuttgart-Feuerbach e.V., Triebweg 75, 70469 Stuttgart (direkt neben Vitadrom)
Veranstalter: Sportvereinigung Feuerbach 1883 e. V., Fitness- und Gesundheitszentrum Vitadrom
Wer: Evelyn Jacobsen, Diplom-Sportlehrerin
Ziel: Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
Kosten: 150 € (von den gesetzl. Krankenkassen nach §20 unterstützt)
Rückfragen: Frau Jatzek: v.jatzek(@)sportvg-feuerbach.de
Anmeldung: Bis 17.01.2022 über https://sportvgfeuerbach.buchungscloud.de oder telefonisch unter 0711/890890


TK-RückenTraining "Rücken basic - Das Allround-Krafttraining"

Was: Präventionskurse für TK Versicherte und anderer Krankenkassen
Wann: 9 Termine  (dienstags von 09:00 – 10:00 Uhr, Start 18.1.22)
           9 Termine  (freitags von 16:30 – 17:30 Uhr, Start 21.1.22)
Wo: TanzSportZentrum Stuttgart-Feuerbach e.V., Triebweg 75, 70469    Stuttgart (direkt neben Vitadrom)
Veranstalter: Sportvereinigung Feuerbach 1883 e. V., Fitness- und Gesundheitszentrum Vitadrom
Wer: Matthieu Rogez, Sport- und Gymnastiklehrer
Ziel: Stärkung physischer und psychosozialer Gesundheitsressourcen
Kosten: 150 € / 9 Termine (von den gesetzl. Krankenkassen nach §20 unterstützt)
Rückfragen: Frau Jatzek: v.jatzek(@)sportvg-feuerbach.de
Anmeldung: über https://sportvgfeuerbach.buchungscloud.de oder telefonisch unter 0711-890890


Generelle Info: für TK-Versicherte ist der Kurs kostenfrei, Sie müssen allerdings in Vorleistung gehen und bekommen am Ende eine Teilnahmebescheinigung, diese bei der TK einreichen und dann bekommen Sie bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) die Kosten in voller Höhe erstattet. Fremdversicherte müssen bei der eigenen Kasse nachfragen in welcher Höhe dieser Kurs bezuschusst wird.

AOK Präventionskurse für AOK Versicherte

Kurszeiten:

ab Montag den 31.01.2022
16:00 – 16:55 AOK Grundkurs Rückenfit
17:00 – 17:55 AOK Fit-Mix

ab Donnerstag 03.02.2022
15:30 – 16:45 AOK Yoga
16:45 – 18:00 AOK Yoga

ab Freitag 04.02.2022
17:00 – 17:55 AOK Fit-Mix
18:00 – 18:55 AOK Grundkurs Rückenfit
19:00 – 19:55 AOK Fit-Mix

ab Samstag 05.02.2022
09:00 – 10:15 AOK Yoga
12:30 – 13:45 AOK Yoga

ab Sonntag 06.02.2022
16:00 – 17:15 AOK Easy Running

Jeder Kursblock umfasst 8 Termine

Anmeldung unter:
AOK-Gesundheitszentrum Stuttgart;
Tel.: 0711 20695452 oder

www.aok.de/pk/bw/landingpages/gesundheitskurse

 


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